อาหาร

ก๋วยจั๊บน้ำพริกแซลมอน Brown rice noodle with salmon curry sauce
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ก๋วยจั๊บน้ำพริกแซลมอน-brown-rice-noodle-with-salmon-curry-sauce
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ก๋วยจั๊บน้ำพริกแซลมอน-brown-rice-noodle-with-salmon-curry-sauce
397
Calories
ก๋วยจั๊บน้ำพริกแซลมอน Brown rice noodle with salmon curry sauce

ก๋วยจั๊บน้ำพริกแซลมอน Brown rice noodle with salmon curry sauce

397 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 397 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
142 นาที
ปั่นจักรยาน
83 นาที
วิ่ง
62 นาที
ว่ายน้ำ
44 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

ก๋วยจั๊บน้ำพริกแซลมอน Brown rice noodle with salmon curry sauce
ปริมาณของอาหาร : 1 x จาน
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 397
Fat 15 g (65 g)*
Carbohydrate 36 g (300 g)*
Protein 28 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • Eatfitshop.com